通勤時間は
亀更新です。
最近、通勤時間は、ラジオ英語講座のストリーミング配信をダウンロードしたものを聞くようにしています。
もう少し続けると、効果があるかなぁと思っていますが。。。
昨日の勉強
ラジオ英語講座
昨日の運動
ウォーキング 30分
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亀更新です。
最近、通勤時間は、ラジオ英語講座のストリーミング配信をダウンロードしたものを聞くようにしています。
もう少し続けると、効果があるかなぁと思っていますが。。。
昨日の勉強
ラジオ英語講座
昨日の運動
ウォーキング 30分
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連休前で、疲れがたまっているみたいなので、昨日は、ニンニク料理を作ることにしました。まあまあの出来かな。。。
材料(2人分)
豚ロース肉(とんかつ用) 2枚
紫玉ねぎ 1/4玉 [玉ねぎでも可、お野菜がたくさん取りたいなら1/2玉でも
貝割れ菜 1/2パック
にんにく 1と1/2片
みりん 大さじ2
しょうゆ 大さじ1と1/2
塩コショウ 少々
小麦粉 適量
紫玉ねぎはごく薄くスライスし、冷水にさらしてザルにあげ、水気を切る。貝割菜は根元を落とす。にんにくは、1片を薄切りに、1/2片をすりおろしておく。
みりん、しょうゆ、おろしにんにくを、ボウルに混ぜ合わせる。豚肉の両面に塩コショウを軽く振り、全体に小麦粉をまぶす。
ライパンに油を熱し、弱火にして、にんにくの薄切りをカリッと炒めて取り出す(にんにくチップ)。
同じフライパンに豚肉を入れ、両面色よく焼く。中まで火が通ったら、いったん取り出す。
フライパンの余分な油を拭き、肉を戻し入れ、タレをかけて火にかける。タレを絡めながら焼く。
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ちょっち大変だけど、おうちご飯は、いいですね。
お野菜が大めに取れるし、食べる量も調節できていい感じです。
それと、お米とお味噌汁がおいしい。。。
(って、作る人の腕は関係ないものばかりかも)
昨日の晩御飯
しそギョーザ(チルド)、サラダ、ジャーマンポテト(お惣菜)
ご飯、みそ汁
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昨日は、久しぶりにしょうが焼きを作りました。
でも、一番、おいしかったのは、お味噌汁かも。。。
いま使っている、お味噌(江戸味噌?)がもう少しで終わるので
ちょっと甘すぎたかなぁと思うので、次は、普通の麹味噌です。
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テンプレートを更新してみました。
これで、某ブログと同じテンプレじゃなくなります。
って、おすすめの中から選んでいるから、また、誰かとかぶるかな。
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久しぶりの面接。。。
さすがに、ちょっと疲れました。
でも、終わった後の感覚は、消化不良でも、エネルギー炸裂でもなく、普通な感じ。。。
ま、次に向けてのいい練習になったかなと。。。
で、ペーパー試験で落っことされちゃかなわんと、思わず、試験対策本3冊も買っちゃっいました。我ながら、懲りない奴です。
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週末にノートPCを衝動買いしちゃいました。
ふと、思いついて、マシン名は、kaoruと名付けたのですが、
その数日後に薫ちゃんが、まるで入れ代わるるように、去っていってしまいました。
偶然とはいえ、なんともいえない気分です。
大好きな作品が、もう読めなくなると思うとさみしいです。
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昨日、会社の友人と見に行きました。
2回目でしたが、それなりに楽しめました。
映画の前に、ランチビュッフェに行ったのですが、
ここも、サンドイッチとデザートを堪能しました。
また、チャンスがあれば、行きたいなぁ。。。
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